728x90 반응형 족저근막염스트레칭1 족저근막염 증상 원인 치료 방법 족저근막염 족저근막염은 발바닥 근육인 족저근막에 염증이 생기는 것을 말한다. 눈에 보이지 않는 미세 근육의 파열로 통증이 생긴다. 여러 요인이 있다고 알려져 있는데 필자의 경험상 오래 서있는 경우에 발생했다. 평소 장시간 서있는 일이 없다가 작년에 어떠한 계기로 인해 오랜 시간, 오랜 기간 서있게 되면서 족저근막염이 생긴 것으로 보인다. 족저근막염 증상 지금껏 살면서 느껴보지 못한 발뒤꿈치 통증이 2주~3주간 지속되었고 간헐적으로 피부 마비 증상도 있었다. 근육에 쥐가 난 듯한 느낌이 발바닥을 감싸 안았고 잠자리에 누워 잠들기 전과 아침에 기상하여 침대에서 내려와서 바닥에 발을 내딛을 때 저릿한 증상이 발생했다. 삶의 질을 상당히 낮추는 통증이 지속되어 병원을 방문하게 되었다. 족저근막염 치료 정형외과를.. 2024. 2. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
